Zu viel Zucker ist ungesund. Doch manchmal weiß man gar nicht, wie viel Zucker überhaupt in Süßigkeiten, Limonaden oder Schokolade steckt. Hier siehst Du einige Beispiele, wie viel Würfelzucker in ausgewählten Lebensmitteln drin ist. Ein Stück Würfelzucker entspricht 3 g Zucker. Und was ist mit den Lebensmitteln, die irgendwie gesund klingen (z. B. Vanillemilch, Trinkjoghurt, Eistee)? Erstaunlich, oder?

Schaut und staunt selbst:

  • 1 Tüte Gummibärchen (250 g)                                           65 Stck. Würfelzucker
  • 1 Liter Limonade                                                                40 Stck. Würfelzucker
  • 1 Fl. Tomatenketchup (500 ml)                                          35 Stck Würfelzucker
  • 1, 5 Liter Eistee                                                                  33 Stck Würfelzucker
  • 1 Becher Müllermilch (mit Geschmack, 400 ml)                16 Stck Würfelzucker
  • 1 Becher Trinkjoghurt (300 ml)                                          17 Stck Würfelzucker
  • 1 Schokoriegel (Mars)                                                        11 Stck Würfelzucker
  • 1 Becher Fruchtjoghurt (150 g)                                            7 Stck Würfelzucker